Stai pensando di fare trail running ma non sai da dove cominciare? Il trail running è un ottimo modo per stare all’aperto e godersi la natura mentre ci ... Leggi>>
Abbigliamento
Quando si tratta di correre, il comfort è fondamentale
L'abbigliamento sportivo adatto alla corsa deve essere comodo, traspirante e resistente. Deve permetterti di muoverti liberamente senza costringere i tuoi movimenti e deve essere realizzato con materiali che non ti facciano surriscaldare o sudare.
Il miglior abbigliamento sportivo per la corsa è solitamente realizzato con tessuti sintetici come il poliestere o il nylon, che sono leggeri ed efficaci nel trasportare via l'umidità.
Qualsiasi tipo di abbigliamento sportivo tu scelga, assicurati che sia comodo e adatto alle tue esigenze, in modo che tu possa goderti la tua corsa.
Ecco alcuni consigli...