Se sei alla ricerca di un allenamento che metta alla prova tutto il corpo e ti aiuti a migliorare la coordinazione e l’equilibrio, l’allenamento in sospensione è quello ... Leggi>>

In cosa consiste l’allenamento in sospensione e quali sono i benefici?

Gli appassionati di trail running sono sempre di più e tutto il mondo degli accessori che ruota intorno a loro si evolve in continuazione, per migliorare il comfort ... Leggi>>

Migliori zaini da trail running: caratteristiche, modelli e prezzi

Con l’avvicinarsi della stagione delle vacanze, molti di noi si affannano a trovare il regalo perfetto per i nostri cari. Se hai un runner nella tua vita, non ... Leggi>>

5 idee Regalo originali da fare a un runner che ha già tutto

Il cardiofrequenzimetro è un dispositivo che misura la frequenza cardiaca. Il numero di volte che il tuo cuore batte al minuto è un indicatore importante della tua salute ... Leggi>>

Cardiofrequenzimetro: che cos’è, come funziona e come sceglierlo

Sempre più persone indossano uno smartwatch, dispositivo dalle mille funzionalità che semplifica la vita di tutti i giorni. I migliori smartwatch, quelli più completi, sono dotati di ECG ... Leggi>>

Migliori smartwatch con ECG: caratteristiche modelli e prezzi